Домой Диеты Жидкая диета

Жидкая диета

900
137

Жидкая диета — описание

Жидкая диета в своей сути содержит принцип временного отключения функции пищеварения при помощи переориентации организма на обработку только жидкой пищи. Жидкая диета, как показывает практика ее использующих, достаточно эффективна, что уравновешивается ее сложностью. Большую часть меню под свой контроль берет жидкость и пища жидкой консистенции. По окончании процесса, как это случается практически при использовании любой диеты, так называемые лишние килограммы уже не вернутся, а реализовывается данный эффект за счет уменьшения в течении длительного времени самого объема желудка.

Жидкая диета — кому подходит

Жидкая диета однозначно запрещает себя людям с больными почками, людям с проблемами мочеиспускательного аппарата, людям чьи болезни желудка носят хронический характер. Для тех чей возраст позволяет называть их пожилыми или для тех, каждодневное меню которых является не собственной инициативой а врачебным предписанием, жидкая диета так же уходит под запрет. Диета относится к группе «жесткие» и перед тем как принять ее предписания, нужны консультации у врача.

Жидкая диета — продукты

В санкционный список жидкой диеты сразу попадают все виды кондитерских изделий, алкоголь, жирные сорта мяса и рыбы, сахар. Самое главное что все продукты которые нам позволены правилами диеты мы будем превращать в кашицу и поглощать только в жидком виде. Разумеется таких продуктов будет минимум а основными будут — соки, бульоны, кефир, молоко, вода и компот. Долго мы так не протянем, потому и не рекомендуется жидкую диету затягивать более чем на четырнадцать дней.

Жидкая диета — меню на каждый день

  1. 09:00 — отвар из овсянки и чай.
  2. 10:00 — фужер овощного бульона.
  3. 11:00 — фужер горячей воды.
  4. 12:00 — фужер фруктового сока.
  5. 13:00 — фужер молока.
  6. 14:00 — фужер горячей воды.
  7. 15:00 — фужер компота из сухофруктов.
  8. 16:00 — фужер мясного бульона.
  9. 9. 17:00 — фужер горячей воды.
  10. 18:00 — фужер горячей воды.
  11. 19:00 — фужер томатного сока.
  12. 20:00 — фужер овощного бульона.
  13. 21:00 — фужер горячей воды.
  14. 22:00 — фужер кефира.

Жидкая диета — выход из диеты

  1. 09:00 — фужер овощного пюре.
  2. 12:00 — пару тушеных помидор.
  3. 15:00 — морковный отвар с медом.
  4. 18:00 — овощной салат рубленый до кашицы.
  5. 21:00 — фужер овощного пюре.

Жидкая диета — резюме

По окончанию диетических процедур не нападайте сразу на твердые виды блюд. Жидкая диета приносит желудку амнезию, он забывает на время о том как перерабатывать твердую пищу, и потому переходный период должен протекать достаточно плавно. От жидкости переходите к жидкой пищи, от жидкой пищи переходите к более плотной и не делайте скачков.

137 КОММЕНТАРИИ

  1. I’m commenting to let you be aware of of the beneficial discovery my child developed browsing the blog. She came to find a good number of details, including how it is like to have a great coaching character to get certain people completely comprehend a number of complex issues. You actually did more than her desires. I appreciate you for coming up with such effective, dependable, edifying and cool guidance on that topic to Emily.

  2. I needed to draft you one little bit of observation so as to say thanks once again for your incredible opinions you’ve documented in this article. It is quite pretty generous of you to offer unhampered what most of us would’ve offered for sale for an ebook to help make some money on their own, precisely seeing that you might have tried it in case you desired. Those suggestions in addition worked to become good way to realize that some people have the identical keenness similar to my personal own to realize significantly more when it comes to this matter. I believe there are several more pleasant sessions up front for people who scan through your site.

  3. Some truly excellent blog posts on this internet site, regards for contribution. The key to everything is patience. You get the chicken by hatching the egg, not by smashing it. by Arnold Glasgow.

  4. What as Happening i am new to this, I stumbled upon this I ave found It absolutely helpful and it has helped me out loads. I hope to contribute & aid other users like its helped me. Good job.

  5. There is definately a great deal to learn about this topic. I really like all the points you ave made.

  6. It as really a great and helpful piece of info. I am glad that you shared this helpful info with us. Please keep us up to date like this. Thanks for sharing.

  7. wonderful post, very informative. I wonder why the other specialists of this sector do not notice this. You must continue your writing. I am confident, you have a huge readers a base already!

  8. Wow! This could be one particular of the most beneficial blogs We ave ever arrive across on this subject. Actually Great. I am also a specialist in this topic so I can understand your effort.

  9. You could definitely see your skills within the paintings you write. The arena hopes for more passionate writers such as you who aren at afraid to say how they believe. At all times follow your heart.

  10. Your style is unique compared to other folks I ave read stuff from. Many thanks for posting when you ave got the opportunity, Guess I all just book mark this page.

  11. Wow! Thank you! I continually wanted to write on my website something like that. Can I take a fragment of your post to my site?

  12. We should definitely care for our natural world, but also a little bit more of our children, especially obesity in children.

  13. They might be either affordable or expensive (but solar sections are certainly worth considering) based on your requirements

  14. Im no pro, but I consider you just crafted the best point. You certainly know what youre talking about, and I can seriously get behind that. Thanks for staying so upfront and so truthful.

  15. Outstanding post, you have pointed out some wonderful points , I besides conceive this s a very good website.

  16. It’а†s really a nice and helpful piece of info. I’а†m happy that you just shared this useful information with us. Please stay us up to date like this. Thank you for sharing.

  17. Very nice post and right to the point. I am not sure if this is actually the best place to ask but do you folks have any thoughts on where to get some professional writers? Thx

  18. You could certainly see your skills in the work you write. The world hopes for even more passionate writers like you who aren at afraid to say how they believe. Always follow your heart.

  19. Wow! Thank you! I constantly wanted to write on my website something like that. Can I implement a portion of your post to my website?

  20. Your article continually have got much of really up to date info. Where do you come up with this? Just stating you are very imaginative. Thanks again

  21. This very blog is no doubt interesting and besides diverting. I have found many interesting stuff out of it. I ad love to visit it again and again. Thanks a bunch!

  22. The Birch of the Shadow I feel there may be considered a few duplicates, but an exceedingly helpful list! I have tweeted this. Numerous thanks for sharing!

  23. You created some decent points there. I looked more than the online world for the issue and positioned many people goes as well as together with your web site.

  24. Simply a smiling visitor here to share the love (:, btw outstanding design. Audacity, more audacity and always audacity. by Georges Jacques Danton.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here