Уход за телом

Уход за телом

Ухаживать за собственным телом, не так сложно, как думают многие барышни.

Некоторые женщины полагают, что красивой кожа тела может стать только при должном уходе, и салонных процедурах, однако, в домашних условиях тоже можно достичь заметного эффекта, приложив небольшие усилия.

Собственно, уход за телом сводится к нескольким основным шагам, и если их придерживаться, то можно достичь весьма успешных результатов.

Естественно, потребуется уделить своему телу немного времени, но побаловать себя всегда приятно. Главное, правильно относиться к процессу, и воспринимать его как часть релаксации, тогда и процедуры будут в радость.

Основу качественного ухода составляет очищение, которое должно проводиться ежедневно, с использованием гигиенических простейших средств.

Очищение предполагает принятие душа или ванны, но это зависит от индивидуальных предпочтений. Для полноценного очищения нужно использовать гель, но ни в коем случаем не кусковое мыло. В крайнем случае, подойдет жидкое мыло, но лучше использовать гель, как более щадящий способ очищения, который не нанесет ущерба коже. Дело в том, что мыло способно сильно сушить кожу, а гель увлажняет ее и не нарушает кислотно – щелочного баланса. Кроме того, гели имеют стойкую парфюмерную отдушку, и тело будет источать приятный аромат.

Клетки кожи тела тоже отмирают, потому нужно избавляться от них, посредством скраба.

Благодаря скрабу можно аккуратно и легко очистить тело, не травмируя кожу. Скрабы можно применять раз или два в неделю, что зависит от состояния кожи. Подбирать скраб нужно индивидуально, руководствуясь собственными предпочтениями. Наносится скраб перед использованием геля, или же после, начиная с ног, и постепенно поднимаясь вверх. Если кожа склонна к сухости, то скраб нужно применять осторожно, не втирая в тело. Те же рекомендации можно отнести к коже, подверженной всевозможным раздражениям и покраснениям. Скраб можно использовать спустя пару дней после эпиляции или бритья ног. Наносить скраб нужно плавными круговыми движениями, не пытаясь втирать его в тело.

Дельнейший уход за телом заключается в использовании увлажняющих и противоцеллюлитных средств.

В качестве увлажняющих средств подходит молочко, или крем для тела, с содержанием витаминных комплексов. Замечательно подходит массажное масло, которое втирается в кожу мягкими движениями, которые можно чередовать с активными, что обеспечит двойной эффект. Во – первых – масло увлажнит кожу, насытит ее микроэлементами, и сделает ее бархатной. Во – вторых массаж всегда улучшит приток крови к покровам, и расслабит мышцы.

Для предотвращения целлюлита следует использовать средства, для борьбы с ним.

При чем не стоит ожидать, когда он появится, а приступать к борьбе с ним заблаговременно. Состав антицеллюлитных средств включает очень полезные для кожи минеральные соли, а они как известно выводят вредные вещества из организма в целом, что способствует улучшению внешнего вида кожи. Кроме того, подобные средства, предназначенные уходу за телом, включают растительные вытяжки, а они как известно, нормализуют обменные процессы, а заодно помогают справляться с лишним весом.

Еще одним важным компонентом, входящим в состав антицеллюлитных средств, является кофеин, который весьма эффективен в борьбе с жировыми клетками.

И наконец, антицеллюлитные кремы и гели включают эфирные масла, которые нормализуют обменные процессы, и выводят из организма в целом вредные вещества. Естественно, эти косметические средства нужно использовать ежедневно, только тогда наступит ожидаемый эффект, который будет заметен не только женщине. Кстати, уход за телом, предполагает использование антицеллюлитных средств для каждого проблемного участка тела. Так, можно подобрать средства, предназначенные для бедер, груди, животика и ягодиц.

Читать на эту тему
Уход за лицом и телом
Этапы ухода за кожей лица

Этапы ухода за кожей лица

Любая женщина желает оставаться очаровательной, обаятельной, красивой и уверенной в себе независимо от возраста, но ...

7094
Уход за лицом и телом
Эсти Лаудер уход за лицом

Эсти Лаудер уход за лицом

Женщинам свойственно искать лучшие средства, для ухода за собственной кожей, которые будут идеально ее типу, ...

3028
Уход за лицом и телом
Уход после пилинга лица

Уход после пилинга лица

Неглубокий пиллинг в домашних условиях ведется с применением гликолевой и фруктовой кислоты. Для более милующего ...

4431
Уход за лицом и телом
Уход за чувствительной кожей лица

Уход за чувствительной кожей лица

Есть несколько причин, по которым кожа становится чувствительной. Во-первых, это отсутствие достаточного количества минералов и ...

3151
Уход за лицом и телом
Уход за проблемной кожей лица

Уход за проблемной кожей лица

Представителем какого типа кожи вы бы не являлись, систематический и рационально выбранный уход за кожей ...

6300
Уход за лицом и телом
Уход за лицом

Уход за лицом

Каждая девушка и женщина знает, что такое ежедневный уход за лицом. Но именно постоянство делает ...

4017
Новое и лучшее
Беременность
Замершая беременность

Замершая беременность

Замершая беременность В любом возрасте может встретиться замершая беременность. От возраста дамы это не зависит. ...

5589
Беременность
Симптомы беременности

Симптомы беременности

Симптомы беременности Будущие мамочки, с большим нетерпением ожидающие зарождения в них новой жизни обращают внимание ...

Беременность
Кашель при беременности

Кашель при беременности

Кашель при беременности Простуда, ОРВ, ГРИПП часто сопровождаются воспалением дыхательных путей, требующим лечения. Иными словами, ...

7986
Беременность
Внематочная беременность

Внематочная беременность

Внематочная беременность Такой вид беременности, на ранних сроках не всегда отличается, от традиционного плодоношения. Но ...

8879
Беременность
Первые недели беременности

Первые недели беременности

Первые недели беременности После того как в теле женщины произошло оплодотворение яйцеклетки мужским сперматозоидом, организм ...

8632
Беременность
Планирование беременности

Планирование беременности

Планирование беременности В последние десятилетия удобно планировать появление крохи на свет. Будущие родители предпочитают выбрать ...

9985