Домой Диеты Солнечная диета

Солнечная диета

1035
44

Солнечная диета — описание

Солнечная диета своим описанием очень похоже на алхимическую выдумку, так как нам предлагают собрать меню только из продуктов одного цвета — желтого. Какое отношение цвет продукта имеет к его содержанию, создатели солнечной диеты внятно нам не поясняют, и кроме этого утверждают что мы должны еще и синхронизировать свой прием пищи с движением солнца. Как работает солнечная диета не понятно, но если обратиться к отзывам, они утверждают что эффекта она все же не лишена, и при правильном ее соблюдении можно лишиться до 5 килограмм за неделю.

Солнечная диета — кому подходит

Солнечная диета своим меню должна насторожить людей страдающих от болезней желудка вроде язвы и гастрита. Так же от данной диеты желательно оградить себя людям пожилого возраста и молодым чей организм только находится в процессе становления. Тем кто хотел бы чего-то экзотического и здоровье им это позволяет, солнечная диета вполне подойдет.

Солнечная диета — продукты

Список продуктов которые солнечная диета запрещает, практически ни чем не отличается от списков большинства других диет. В стандартный набор запретов входят все кондитерские, спиртные и мучные изделия, и только для белого хлеба солнечная диета делает исключение, так как он на самом деле желтый. Список рекомендуемых диетой продуктов состоит из твердых видов сыра, из дыни, тыквы, бананов и цитрусовых. Пить будем любые жидкости желтого цвета.

Солнечная диета — правила

  • Не более 500 грамм пищи в сутки.
  • Не менее четырех видов продуктов за сутки.
  • Все продукты делят тарелку по 25% на каждый.
  • Вода в любых количествах

Солнечная диета — резюме

Если говорить серьезно, то солнечная диета конечно совсем не глупая затея, просто диетологи под веселым предлогом пытаются перевести наш рацион во фруктово-овощной режим, и параллельно сократить количество порции. Если внимательно присмотреться к списку допустимых продуктов, то не трудно заметить что большая их часть это фрукты, а как их не мешай и не посыпай сыром — веса они все равно не прибавят. Длительность солнечной диеты не должна превышать 5 дней.

44 КОММЕНТАРИИ

  1. I simply wished to thank you very much yet again. I do not know what I would have used without those tips shown by you relating to this theme. Previously it was a real difficult condition for me personally, but discovering a new professional fashion you handled it forced me to cry for delight. I’m grateful for the assistance and as well , have high hopes you comprehend what a powerful job you’re carrying out educating men and women by way of your blog. I am certain you’ve never come across all of us.

  2. Spot on with this write-up, I honestly feel this amazing site needs far more attention. I all probably be back again to see more, thanks for the info!

  3. It as truly a nice and useful piece of info. I am satisfied that you simply shared this useful tidbit with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.

  4. This is a good tip especially to those new to the blogosphere. Short but very precise info Many thanks for sharing this one. A must read post!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here