Чем раньше начать следить за собственными волосами, тем более долгий срок они прослужат, оставаясь красивыми и послушными.
Важно соблюдать правильный уход, ведь ошибочные действия могут навредить. Вокруг чрезмерно много негативных факторов, способных принести им вред. Фены, муссы, гели, палящее солнце, ветер, дожди и вредные привычки. Это лишь часть из всех возможных опасных факторов. Необходимо соблюдать правильную диету, режим дня, своевременное очищение и необходимое питание. Уход за волосами обязан быть регулярным.
На нынешний день, лучшие косметологи согласны, что голову необходимо мыть раз в три дня, но стоит учитывать индивидуальные особенности, кому подойдёт и более редкие процедуры очищения, а кому-нибудь и ежедневных покажется мало.
Помните, шампуни сильно пересушивают волосы, а водопроводная вода, отнюдь, не полезна. И тем ни менее, волосы следует мыть правильно. Салонный метод ухода за волосами включает следующее. На мокрые волосы нанесите шампунь. Наберите его в ладонь, а не лейте сразу на волосы. Далее, массирующими движениями взбейте пену, но не трите слишком усердно, это может навредить волосам. Тщательно смойте шампунь с волос под проточной водой, и повторите процедуру. Это необходимо ведь в начале, удаляется грязь, секрет сальных желез, а уже при повторном воздействии, шампунь оказывает свой лечебный эффект. Не лишним будет провести глубокую очистку, при помощи специальных средств. Достаточно раза в месяц.
Сложно переоценить важность увлажнения волос.
С этим прекрасно справляются маски из простокваши, мёда, хны, желток и прочее. Помимо того, существуют салонные методы ухода за волосами, представленные, к примеру, фитоламинированием. Это прекрасно увлажняющая и защищающая волосы процедура, показанная все без исключений. Заключается она нанесением специального крема из фитоэкстрактов на всю длину волос. Они восстанавливаются и возвращают себе живой блеск. Всё же, без заботы о луковицах ничего хорошего не будет. Волос, выступающий над поверхностью кожи, создаётся луковицей, спрятанной глубже. Видимая часть волоса, лишь продолжение луковицы. Все его питание, защита и поддержка обеспечивается ей и близлежащими элементами.
Все маски, шампуни в основном, воздействуют на не живую часть волос, хоть, их влияние существенно, но без заботы о сути проблемы, эффект будет на порядок слабее.
А ведь не нужно совершать грандиозных усилий, что бы поддержать порядок и сбалансированность этой системы. Наше тело самостоятельно способно исправлять многие повреждения, и, разумеется, проблемы волосы. Достаточно обеспечить сбалансированным питанием, избегать стрессы и в комплексе с местным уходом, волосы начнут восстанавливаться буквально на глазах. На необходимом рационе следует остановиться детальней.
Необходимо, что бы организм получал требуемые витаминно-минеральный комплекс, различные белки, жиры и углеводы.
Всё необходимое, можно получить, кушая рыбу, злаки, кисломолочные продукты, орехи, семечки, различные фрукты и разнообразные овощи. Необходимо пить достаточное количество жидкости, и это должна быть чистая вода, без газа, а не кофе или тем более, алкоголь, который способен непоправимо навредить.
Вы так же можете пользоваться услугами салонного ухода за волосами.
Специалисты подберут необходимые маски и проведут требуемые процедуры. Результат работы, выполненный профессионалами, зачастую существенно лучше самолечения, но необходимо не забывать о регулярности. Правильней будет комбинировать оба метода и ухаживать за волосами самостоятельно, в паре с салонным уходом.
Определитесь с вашим типом волос, и подберите подходящий шампунь. Сухие волосы требуют питательные маски единожды в неделю. Жирные же требуют такого ухода раз в 10 дней.